2017年03月23日
リンパの疑問(^^♪
いつも
はぁてぃりぃのブログに訪問してくれてありがとうございます♪
リンパ・・・
皆さんは、
リンパについてどのようにお考えですか？
リンパ（整体）マッサージは体にいいこと！・・・とお返事される方がほとんどです。
しかし、何故いいのか？？・・・何を基準にうけるのか？？
働きはなんだろう？？と疑問に思う方がたくさんおられます。
症状＝マッサージ
意外とこういう考えをお持ちのお客様が多いのが現状です
説明すると・・・
肩がい痛い、腰が痛い。。。など、症状が出始めてからマッサージを受けられる方が多いということです。
ここで、リンパの働きについて紹介しますね。。。
リンパの働きには・・・
①ウイルス・病原菌から体を守ってくれる。
②体内の余分な水分・老廃物（ゴミ）を排泄する。
このようにお話しても理解できる方もいれば、分からない方もいると思います。
では、日常生活に置き換えて、説明しますね！
キッチン（流し台）をイメージしてみてください。
普段、定期的にお掃除をされていますね。（もちろん人間も同じ）
生ゴミが溜まるところ（フィルター）・・・人間の体でたとえると『リンパ節』
（リンパ節も網目状になっています！）
生ゴミがフィルターに溜まりすぎると、水があふれかえってしまいますよね。
リンパ節でも同じような症状が起きると、体の不要物が溜まってしまいます。
そうすると、リンパの流れが悪くなり・・・
むくみ、肌荒れ、冷え、疲れ、肩こり、肥満、免疫力低下などの症状が出ます。
それを放っておくと・・・
肌のハリがなくなったり、太りやすい（痩せにくい）体になったり、
疲れやすい体になったり、病気にかかりやすい体などになってしまいますよ。
流し台でも同じです！
カビが落ちにくくなったり・・・など、
あらゆるトラブルが発生してしまい、
『早めに掃除すれば良かった
』っていうふうになりますね。
ここで、お話したいことは・・・
症状＝マッサージではなく、定期的＝マッサージ
ということを認識していただければと思っています。
いわゆる、定期的に手入れ（体のメンテナンス）をすることで、
いい状態をキープすることができますよ！
理想は、週に1回ですが・・・
週１にこだわってしまうとストレスを感じてしまうので、
無理のないよう、自分のペースで通う方がいいと思います！
定期的に行うことで“病気になりにくい体”になりますよ！
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