リンパの疑問(^^♪

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リンパ・・・

皆さんは、リンパについてどのようにお考えですか？

リンパ（整体）マッサージは体にいいこと！・・・とお返事される方がほとんどです。

しかし、何故いいのか？？・・・何を基準にうけるのか？？

働きはなんだろう？？と疑問に思う方がたくさんおられます。

症状＝マッサージ

意外とこういう考えをお持ちのお客様が多いのが現状です

説明すると・・・

肩がい痛い、腰が痛い。。。など、症状が出始めてからマッサージを受けられる方が多いということです。

ここで、リンパの働きについて紹介しますね。。。

リンパの働きには・・・

①ウイルス・病原菌から体を守ってくれる。

②体内の余分な水分・老廃物（ゴミ）を排泄する。

このようにお話しても理解できる方もいれば、分からない方もいると思います。

では、日常生活に置き換えて、説明しますね！

キッチン（流し台）をイメージしてみてください。

普段、定期的にお掃除をされていますね。（もちろん人間も同じ）

生ゴミが溜まるところ（フィルター）・・・人間の体でたとえると『リンパ節』

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（リンパ節も網目状になっています！）

生ゴミがフィルターに溜まりすぎると、水があふれかえってしまいますよね。

リンパ節でも同じような症状が起きると、体の不要物が溜まってしまいます。

そうすると、リンパの流れが悪くなり・・・

むくみ、肌荒れ、冷え、疲れ、肩こり、肥満、免疫力低下などの症状が出ます。

それを放っておくと・・・

肌のハリがなくなったり、太りやすい（痩せにくい）体になったり、


疲れやすい体になったり、病気にかかりやすい体などになってしまいますよ。

流し台でも同じです！

カビが落ちにくくなったり・・・など、


あらゆるトラブルが発生してしまい、

『早めに掃除すれば良かった』っていうふうになりますね。

ここで、お話したいことは・・・

症状＝マッサージではなく、定期的＝マッサージ


ということを認識していただければと思っています。

いわゆる、定期的に手入れ（体のメンテナンス）をすることで、


いい状態をキープすることができますよ！

理想は、週に1回ですが・・・

週１にこだわってしまうとストレスを感じてしまうので、


無理のないよう、自分のペースで通う方がいいと思います！

定期的に行うことで“病気になりにくい体”になりますよ！

はぁてぃりぃでは、病気やケガをしにくい体作りのお手伝いを致します！